Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 g de persil frais
- 500 g de pommes de terre, pelées, en petits morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de gros sel
- 50 g de beurre non salé
- 220 g de thon, en boîte, égoutté
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- ½ c. à café de sel fin
- 3 oeufs battus (pour la panure)
- des graines d'amarante, gonflées
- huile de friture
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 morceau
- Kalória
- 1163 kJ / 277 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 Min
Omelette aux courgettes
40min
Pâté de campagne
48 Std.
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 Min
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Houmous de betterave rouge
10 Min
Salade de crudités
10 Min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Vinaigrette césar végane
40min
Dip au fromage végan
Nincs értékelés