Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 g de persil frais
- 500 g de pommes de terre, pelées, en petits morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de gros sel
- 50 g de beurre non salé
- 220 g de thon, en boîte, égoutté
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- ½ c. à café de sel fin
- 3 oeufs battus (pour la panure)
- des graines d'amarante, gonflées
- huile de friture
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 morceau
- Kalória
- 1163 kJ / 277 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 Min
Macédoine du jardin
30 Min
Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé
2h 40min
Panna cotta aux asperges et magret de canard fumé
2u. 45min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1u. 15min
Salade de quinoa
40min
Gougères
40min
Canapés aux oeufs
10min
Omelette aux courgettes
40min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 Min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30 Min