Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.3 29 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 portions

Összetevők

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 406 kJ / 97 kcal

Zsír 5 g

Rost 3 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45p

Salade niçoise au thon

Nincs értékelés

Salade de poulet, amandes et canneberges

15p

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45p

Œufs colorés

Nincs értékelés

Mini soufflés salés aux crevettes

35p

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35p

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra

Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)

10p

Camembert aux canneberges et aux amandes

30p

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25p

Artichauts dans l'huile

1óra 40p

Összes megjelenítése