Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 625 g de fleurettes de chou-fleur
- 115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 45 g de vinaigre balsamique
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu, au goût
- 1 bouquet de basilic frais, feuilles seulement, ciselées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 406 kJ / 97 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10min
Salade de crudités
10min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Délice de foies au riesling
2 Std. 50 Min
Étagé aux crevettes et au crabe
25min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Pâté de campagne
48 godz.
Fattoush avec haloumi grillé
Nincs értékelés
Salade de pommes de terre rôties
1h
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Nincs értékelés
Gaufre au falafel
Nincs értékelés
Terrine de campagne
Nincs értékelés