Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.3 33 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 portions

Összetevők

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 406 kJ / 97 kcal

Zsír 5 g

Rost 3 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de poulet, amandes et canneberges

15p

Crêpes de sarrasin

45p

Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata

1óra 25p

Mini soufflés salés aux crevettes

35p

Salade de thon et d'avocat

5p

Salade de crudités

10p

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45p

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25p

Taboulé Libanais

Nincs értékelés

Planche de fruits de mer grillés

1óra 20p

Salade énergisante de la déesse verte

Nincs értékelés

California Roll

1óra

Összes megjelenítése