Eszközök és tartozékok
Taboulé de chou-fleur
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
625 g de fleurettes de chou-fleur
-
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
45 g de vinaigre balsamique
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
-
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3 g
Kalória
406 kJ /
97 kcal
Zsír
5 g
Rost
3 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sur la route - En voyage avec Thermomix®
15 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGougères
40p
Rillettes de maquereau
5p
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45p
Œufs colorés
Nincs értékelés
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
30p
Camembert aux canneberges et aux amandes
30p
Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo
25p
Artichauts dans l'huile
1óra 40p
Salade de verdure et de pamplemousse
Nincs értékelés
Salade verte Goddess
Nincs értékelés
Mini-burgers
1óra 50p
Sauté de lanières de poulet
Nincs értékelés