Eszközök és tartozékok
Légumes aux haricots verts
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
20 g de concentré de tomate20 g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates coupées en deux
-
500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm)500 g de haricot vert frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
669 kJ /
160 kcal
Zsír
11 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Escapade en Turquie
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalettes de légumes
20 min
Dahl de pois cassés
1 h 55 min
Aubergines roulées à la ricotta
1 h 30 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Soufflé au chèvre et au thym
1 h
Flans vapeur aux épinards
40 min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 min
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1 h 45 min
Curry de légumes au lait de coco
50 min
Risotto au lait de coco
30 min
Gnocchi au brocoli et bleu
40 min
Asperges sauce à l'orange
55 min