Eszközök és tartozékok
Légumes aux haricots verts
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
20 g de concentré de tomate20 g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates coupées en deux
-
500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm)500 g de haricot vert frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
669 kJ /
160 kcal
Zsír
11 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Escapade en Turquie
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche aux épinards et au fromage à raclette
1óra
Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1óra 20p
Colcannon irlandais
1óra 10p
Crumble de tomates
50p
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1óra 5p
Chakchouka à la feta
1óra
Gnocchis de patate douce
40p
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1óra 5p
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45p
Potée de haricots fumés
30p
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9óra
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30p