Eszközök és tartozékok
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porce
Összetevők
Zeleninový salát
-
120 - 150 gramů salátové okurky nakrájené na plátky (2–3 mm)
-
40 gramů rukoly
-
40 gramů špenátových listů, čerstvých
-
2 - 3 snítky čerstvého kopru bez stonků
-
2 - 3 snítky čerstvé bazalky, jen lístky2 - 3 snítky čerstvé máty jen lístky
-
60 gramů červené cibule napůl
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého koriandru
-
1 polévková lžíce bílého vinného octa
-
10 gramů citrónové šťávy
-
2 - 3 špetky cukru
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
Sázená vejce a dokončení
-
2 - 3 snítky čerstvého kopru bez stonků, plus navíc na ozdobu
-
½ - 1 stroužek česneku
-
250 - 300 gramů řeckého jogurtu
-
4 - 6 špetek soli
-
1700 gramů vody
-
50 gramů bílého vinného octa
-
4 vejce
-
3 polévkové lžíce másla
-
1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
-
½ - 1 čajová lžička chilli vloček
-
2 - 4 polévkové lžíce mikrozeleniny (választható)
-
chléb na plátky, opečený, k podávání
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Nátrium
451.6 mg
Fehérje
12.9 g
Kalória
1384.9 kJ /
331 kcal
Zsír
25.5 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
8.8 g
Szénhidrát
13.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chutě flexitariánů
12 Recept
Csehország
Csehország
Ranní specialista
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDutch Baby pancake
25p
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Nincs értékelés
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12óra 15p
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50p
Bento box s pandami
1óra
Restované jablko (200 gramů)
15p
Restovaná jablka (400 gramů)
15p
Restovaná hruška (200 gramů)
15p
Restované hrušky (400 gramů)
15p
Restovaný ananas (200 gramů)
15p
Restovaný ananas (400 gramů)
20p
Omeleta z kokosové mouky
20p