Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra

16 morceaux

Összetevők

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Fehérje 4 g

Kalória 548 kJ / 131 kcal

Zsír 7 g

Rost 3.1 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45p

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1óra 30p

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Nincs értékelés

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30p

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Nincs értékelés

Boulettes au trésor de légumes

20p

Frites torsadées et sauce à l’ail

45p

Börek dans la plaque de cuisson

1óra

Wraps Tikka Masala

40p

Carottes en pâte feuilletée

1óra

Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises

1óra 10p

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20p

Összes megjelenítése