Eszközök és tartozékok
Muffins à l'omelette avec le Nester
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 portions
Összetevők
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
un peu de panure pour saupoudrer
-
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
-
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
4 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
295 mg
Fehérje
7 g
Kalória
482 kJ /
115 kcal
Zsír
8 g
Rost
1 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFocaccia aux oignons
2óra 20p
Pain croustillant sans gluten
3óra
Focaccia au romarin
2óra 30p
Quiche poulet-poireaux
1óra
Pizza jambon et champignons
1óra 45p
Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques
1óra
Duo de mini-tresses au beurre
2óra 10p
Petits pains moelleux
1óra 45p
Tartelettes aux légumes
55p
Anneaux fourrés au fromage (شوريك الجبنة)
Nincs értékelés
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
1óra 10p
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2óra