Eszközök és tartozékok
Muffins à l'omelette avec le Nester
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 portions
Összetevők
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
un peu de panure pour saupoudrer
-
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
-
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
4 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
295 mg
Fehérje
7 g
Kalória
482 kJ /
115 kcal
Zsír
8 g
Rost
1 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalzone
2 Std. 50 Min
Focaccia aux oignons
2 Std. 20 Min
Pizza pommes et brie
1 Std. 50 Min
Quiche saumon, épinards, feta
1 Std.
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Focaccia aux tomates cerises
2 Std.
Quiche poulet-poireaux
1 Std.
Pizza aux courgettes
1 Std. 45 Min
Tarte aux épinards
55 Min
Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
45 Min
Pizza alla romana
1 Std. 40 Min
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
1 Std. 10 Min