Eszközök és tartozékok
Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 portions
Összetevők
-
80 g de cacahuètes, grillées, salées
-
150 g de pois chiches en boîte égouttés
-
60 g de flocons d'avoine
-
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
-
120 g de lait
-
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
100.8 mg
Fehérje
15.9 g
Kalória
1590.1 kJ /
380 kcal
Zsír
22.3 g
Rost
7 g
Telített zsír
10.3 g
Szénhidrát
30.4 g