Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 μερίδες
Összetevők
-
φακές οποιοδήποτε είδος (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
νερό και επιπλέον νερό για το μαγείρεμα των σπαγγέτι700 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια (2-3 εκ.)140 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση25 - 30 γρ.
-
40 γρ. ελαιόλαδοκαβουρδισμένο σησαμέλαιο40 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για τα σπαγγέτι½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
ρίγανη, φρέσκια και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι ολικής αλέσεως320 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια (1-2 εκ.)100 γρ.
-
σουσάμι για το γαρνίρισμα1 πρέζα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
386.5 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2564.8 kJ /
613 kcal
Zsír
13 g
Rost
11.5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
103.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Από τη φύση στο πιάτο
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3óra
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30p
Ριζότο ντομάτας
30p
Αφέλια
5óra
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1óra 30p
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35p
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30p
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25p
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Nincs értékelés
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
Nincs értékelés
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30p
Βράσιμο ζυμαρικών
Nincs értékelés