Eszközök és tartozékok
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
Előkészítés 20p
Összesen 40p
12 μερίδες
Összetevők
Σάλτσα ηλιόσπορου
-
ηλιόσπορους50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
γιαούρτι200 γρ.
-
μουστάρδα σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας
-
ψωμί, ελαφρώς μπαγιάτικο χωρίς κόρα30 γρ.
-
κρεμμύδι (περίπου 160 γρ.), κομμένο στα 41
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κιμά γαλοπούλας500 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
νερό20 γρ.
-
κέτσαπ (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Συναρμολόγηση
-
φρατζολάκια μικρά, ή 12 ψωμάκια12
-
κέτσαπ για το άλειμμα
-
μαρούλι iceberg (választható) ψιλοκομμένο
-
τυρί (választható) σε φέτες
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
586.3 mg
Fehérje
16 g
Kalória
778.2 kJ /
185.3 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
2 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3 Std. 10 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min
Βιτέλο Τονάτο
25 Std. 30 Min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 Std. 5 Min
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 Std.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55 Min
Μουσακάς
2 Std.
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 Std. 10 Min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 Min
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1 Std.