Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1000 γρ. κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 100 γρ. λευκό ξηρό κρασί
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
vagy 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 70 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- 350 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 3 εκ.
- 1500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
- λίγο μαϊντανό, για το γαρνίρισμα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1330 kJ / 319 kcal
- Fehérje
- 32 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2h 10min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15 min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Τσίλι κον κάρνε
40 min
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min