Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 301 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

2 porcje

Összetevők

200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka kolendry, mielonej (választható)
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
80 g napoju roślinnego niesłodzonego
50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
½ łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
1 łyżka oliwy z oliwek
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1209.7 mg

Fehérje 7.7 g

Kalória 1061.6 kJ / 253.7 kcal

Zsír 18.9 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 3.8 g

Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Podhalańskie moskole

1óra

Gnocchi z gorgonzolą i suszonymi pomidorami

20p

Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)

45p

Tarta z sałatką jarzynową

1óra 10p

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25p

Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami

1óra 50p

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30p

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1óra 20p

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2óra

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1óra 20p

Pierogi z bryndzą i szpinakiem

14óra

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30p

Összes megjelenítése