Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 290 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

2 porcje

Összetevők

200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka kolendry, mielonej (választható)
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
80 g napoju roślinnego niesłodzonego
50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
½ łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
1 łyżka oliwy z oliwek
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1209.7 mg

Fehérje 7.7 g

Kalória 1061.6 kJ / 253.7 kcal

Zsír 18.9 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 3.8 g

Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1 Std.

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 Min

Kluski na parze z sosem pieczarkowym

50 Min

Cepeliny z serem

24 Std. 50 Min

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2 Std. 20 Min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1 Std. 30 Min

Wegetariańska moussaka (musaka)

1 Std. 5 Min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 Min

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45 Min

Kotlety z komosy ryżowej

1 Std. 25 Min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1 Std. 40 Min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 Min

Összes megjelenítése