Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porties

Összetevők

  • tomaten gekonfijt
    150 g
  • groene olijven, ontpit
    30 g
  • zwarte olijven, ontpit
    30 g
  • verse rode peper (pikant)
    ½
  • verse bieslook fijngesneden
    1 bos
  • olijfolie
    95 g
  • tomaat zonder pitjes, in blokjes
    1
  • water
    800 g
  • aardappelen in stukken
    600 g
  • tarbotfilets
    600 g
  • zout naar eigen smaak
    1 - 2 snuifjes
  • gemalen peper naar eigen smaak
    1 - 2 snuifjes

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 36.8 g
Kalória 2622 kJ / 627 kcal
Zsír 37.3 g
Rost 4.8 g
Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése