Eszközök és tartozékok
Tarbot met salsasaus
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porties
Összetevők
-
tomaten gekonfijt150 g
-
groene olijven, ontpit30 g
-
zwarte olijven, ontpit30 g
-
verse rode peper (pikant)½
-
verse bieslook fijngesneden1 bos
-
olijfolie95 g
-
tomaat zonder pitjes, in blokjes1
-
water800 g
-
aardappelen in stukken600 g
-
tarbotfilets600 g
-
zout naar eigen smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen peper naar eigen smaak1 - 2 snuifjes
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
36.8 g
Kalória
2622 kJ /
627 kcal
Zsír
37.3 g
Rost
4.8 g
Szénhidrát
36.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Leve de lente
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min
Bloemkoolrijst poke bowl
Ninguna valoración
Kokos-Kabeljauwcurry
Ninguna valoración
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Ninguna valoración
Rog met Kappertjes
Ninguna valoración
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30min
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35min
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Ninguna valoración
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Ninguna valoración