Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Spice Rub
- 2 ½ tsp paprika
- 2 tsp salt
- 2 tsp brown sugar
- 1 tsp black pepper, ground
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp onion powder
- ¼ tsp cayenne pepper, ground
- 910 - 1135 g beef tri-tip steak, trimmed
Creamed Spinach
- 170 g water
- 510 g spinach leaves, fresh, divided
- 115 g onions, in pieces
- 2 garlic cloves
- 30 g unsalted butter, in pieces
- 115 g cream cheese, in pieces
- 60 g heavy cream 33%-35% M.F.
- ½ tsp salt, to taste
- 4 sweet corn cobs, grilled, to serve (see Tip)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3071 kJ / 734 kcal
- Fehérje
- 76 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 34 g
- Telített zsír
- 17 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 795 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Garam Masala
50 min
Shepherd's Pie
1h 15 min
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1 Std. 20 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Chilli con carne
40 Min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 Min
Chicken Coq au Vin (Betty) Metric
2 Std. 15 Min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min