Eszközök és tartozékok
Breakfast Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
ice cubes5 oz
-
red apple cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice4 oz
-
almond butter (optional)½ oz
-
flaxseed (optional)1 ½ tsp
-
vanilla yogurt3 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
38.9 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
935.7 kJ /
223.6 kcal
Zsír
6.1 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
40.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnglish Breakfast Popovers
35p
Black Tahini Banana Bread
1óra 20p
Granola
55p
Poached Eggs
15p
Ven Pongal
Nincs értékelés
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8óra
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Nincs értékelés
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2óra 5p
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8óra
Oatmeal
15p
Boiled Eggs
20p
Crêpes
1óra 15p