Eszközök és tartozékok
Breakfast Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
ice cubes5 oz
-
red apple cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice4 oz
-
almond butter (optional)½ oz
-
flaxseed (optional)1 ½ tsp
-
vanilla yogurt3 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
38.9 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
935.7 kJ /
223.6 kcal
Zsír
6.1 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
40.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePink Breakfast Bowls with Berries
15p
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20p
Fluffy Baked Omelet
35p
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5p
Cold and Flu Tea Bombs
6óra 25p
Boiled Egg Mode
20p
Berry Granola
45p
Fruit, Date and Nut Chop
5p
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8óra
Chocolate Seed Granola
50p
Boiled Eggs
20p
Steamed Frittata Egg Cups
45p