Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
½ - 1
oz sugar, to taste (optional)
vagy ½ - 1 oz sugar substitute, to taste (optional) - 3 oz ice cubes, (approx. 3 ice cubes)
- 2 navel oranges (approx. 5 oz ea.), peeled, halved, (seeds and stems removed)
- 3 oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 447.5 kJ / 107 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 27.2 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 16.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Superfood Breakfast Muffins
1小时
Green Day Juice
5 dk
Oatmeal
15 Min
Pour Over Coffee
5 dk
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3hod.
Protein Boosted Acai Smoothie
10min
Hazelnut Coffee
5 dk
Crunchy Granola
2 Std.
Breakfast Smoothie
5 dk
Liver Detox
5 dk