Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
TM6 TM5

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

4.6 (186 értékelés)

Összetevők

  • Öl zum Einfetten
  • 50 g Pecannüsse
  • 200 g Haferflocken, zart
  • 200 g Milch
  • 250 g Apfelmus
  • 2 Eier
  • 1 Vanilleschote, nur das Mark (választható)
  • 65 g Ahornsirup
  • ½ - ¾ TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
  • ½ TL Backpulver
  • ¼ TL Salz
  • 180 g Heidelbeeren
  • Naturjoghurt zum Servieren

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1836 kJ / 439 kcal
Fehérje
15 g
Szénhidrát
63 g
Zsír
16 g
Telített zsír
3 g
Rost
8.5 g
Nátrium
251 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése