Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.4 567 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen

Összetevők

  • Äpfel in Stücken
    250 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    40 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Milch
    500 g
  • Wasser
    130 g
  • Vanillepuddingpulver
    1 Pck.
  • Quark
    200 g
  • Kakaonibs zum Bestreuen
  • Walnüsse, gehackt geröstet, zum Bestreuen
  • Himbeeren zum Garnieren

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 311 kcal / 1302 kJ
Fehérje 14 g
Zsír 9 g
Szénhidrát 45 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 4 g
Nátrium 248 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése