Eszközök és tartozékok
Lemon Garlic Chicken
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (választható) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (választható) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
896.3 mg
Fehérje
34.1 g
Kalória
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Zsír
40 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
9.2 g
Szénhidrát
62.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Step into Spring
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Chicken with Couscous and Artichokes
2óra 45p
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2óra
Slow Cooked Oxtail
8óra 20p
Pozole Rojo
2óra 5p
Chicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3óra 10p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45p
Chicken Enfrijoladas
50p
Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2óra
Asian Stir Fry with Noodles
1óra 5p
Asian Sloppy Joes
1óra 50p