Eszközök és tartozékok
Lemon Garlic Chicken
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (választható) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (választható) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
896.3 mg
Fehérje
34.1 g
Kalória
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Zsír
40 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
9.2 g
Szénhidrát
62.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Step into Spring
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaked Chicken Nuggets
1óra 15p
Lemon Garlic Chicken and Rice
1óra 10p
Chicken Shawarma Bowl
1óra
Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs
4óra
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1óra 10p
Easy Satay Chicken
1óra
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45p
Chimichurri Roast Chicken
1óra 20p
Shredded Beef in Brown Ale
10óra 20p
Kung Pao Chicken
1óra 5p
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3óra 35p
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40p