Eszközök és tartozékok
Lemon Garlic Chicken
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (választható) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (választható) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
896.3 mg
Fehérje
34.1 g
Kalória
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Zsír
40 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
9.2 g
Szénhidrát
62.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Step into Spring
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded Beef in Brown Ale
10óra 20p
Carnitas
50p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Salisbury Steak TV Dinner
1óra
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45p
Creole Style Jambalaya
1óra 10p
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3óra 35p
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2óra 50p
Dhaba Style Chicken Masala
30p
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1óra 20p
Chicken and Mushroom Rice
30p
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55p