Eszközök és tartozékok
Brochettes fusée boule de bonheur
Előkészítés 30p
Összesen 30p
16 portions
Összetevők
-
100 g de chair de noix de coco fraîche
-
70 g de graines de tournesol
-
200 g d'abricots secs dénoyautés
-
1 c. à soupe d'eau
-
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de noix de coco
-
½ ananas frais
-
½ pastèque
-
½ melon Charentais
-
16 fraises en rondelles (5 mm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
19 mg
Fehérje
2.9 g
Kalória
622.3 kJ /
148.1 kcal
Zsír
6.9 g
Rost
4 g
Telített zsír
4.1 g
Szénhidrát
16.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Carnaval
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Nenhuma avaliação
Bolani - pain plat farci Afghan
50min
Corn dog
Nenhuma avaliação
Bitterballen
Nenhuma avaliação
Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir
Nenhuma avaliação
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1h 5min
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nenhuma avaliação
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Nenhuma avaliação
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45min
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Nenhuma avaliação