Pane croccante di grano saraceno e semi

Pane croccante di grano saraceno e semi

4.7 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 30p

10 pezzi

Összetevők

120 g di grano saraceno
30 g di crusca di avena
50 g di fiocchi di avena
30 g di chicchi di amaranto soffiato
100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
½ - 1 cucchiaino di sale
30 g di olio vegetale
250 g di acqua

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 5.3 g

Kalória 686 kJ / 164 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 2.4 g

Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buono, senza 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pane sciocco

3óra

Panini alle noci e curcuma

4óra 40p

Panini ai pomodori sott'olio e peperoncino

3óra 35p

Cornetto di Matera

4óra 30p

Pane alle erbe mediterranee e ricotta

21óra

Pai Bao (pane asiatico)

5óra 30p

Focaccine con olive

3óra 50p

Pane pugliese di semola

12óra

Rosette alle mele

3óra 30p

Baguette francese (TM6)

5óra

Michetta

6óra 30p

Focaccia al pesto

3óra 40p

Összes megjelenítése