Pane croccante di grano saraceno e semi

Pane croccante di grano saraceno e semi

4.7 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 30p

10 pezzi

Összetevők

120 g di grano saraceno
30 g di crusca di avena
50 g di fiocchi di avena
30 g di chicchi di amaranto soffiato
100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
½ - 1 cucchiaino di sale
30 g di olio vegetale
250 g di acqua

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 5.3 g

Kalória 686 kJ / 164 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 2.4 g

Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buono, senza 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)

4óra

Tigelle

3óra 50p

Pai Bao (pane asiatico)

5óra 30p

Baguette francese (TM6)

5óra

Pane barese

6óra 15p

Pizza romana bianca

6óra 30p

Pane alla zucca e mandorle

5óra

Filoncini alle olive e formaggio

1óra 50p

Pane alla soia

3óra 10p

Pane arabo al rosmarino con za'hatar

50p

Crescentine modenesi

11óra

Calzone fritto

5óra

Összes megjelenítése