Eszközök és tartozékok
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
800 g de pommes de terre moyennes, épluchées
-
12 feuilles de laurier frais
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1500 g de poulet (1 poulet), coupé en huit morceaux
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
10 g gingembres frais
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'olives kalamata dénoyautées
-
100 g de dattes dénoyautées
-
25 g de jus de citron
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Fehérje
83 g
Kalória
3096 kJ /
740 kcal
Zsír
33 g
Szénhidrát
37 g
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