Eszközök és tartozékok
Burrito
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
10 pezzi
Összetevők
Carne e riso
-
100 g di riso a chicco lungo
-
450 g di carne di manzo a tocchetti (lombata)
-
680 g di acqua
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
1 pizzico di peperoncino in polvere
-
1 foglia di alloro secca
-
70 g di cipolla a pezzi
-
½ cucchiaino di sale
Fagioli
-
500 g di fagioli neri in scatola sgocciolati e sciacquati
-
120 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino chipotle in polvere
-
100 g di passata di pomodoro
Terminare la preparazione
-
10 tortillas di mais
-
salsa piccante pico de gallo, a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
394.7 mg
Fehérje
18.1 g
Kalória
1188.2 kJ /
284 kcal
Zsír
6.4 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
39.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2022
31 Recept
Olaszország
Olaszország