Eszközök és tartozékok
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Erdbeeren, gefroren100 g
-
60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetautWaldheidelbeeren, frisch60 g
-
Banane in Stücken1
-
Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln1
-
Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)100 g
-
Hanfsamen geschält3 EL
-
Agavendicksaft15 g
-
Maulbeeren getrocknet2 EL
-
Waldheidelbeeren, frisch50 g
-
Kokoschips, ungesüßt2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
13 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1793 kJ /
429 kcal
Zsír
18 g
Rost
15.7 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
61 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Detox
25 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHimbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10p
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25p
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10p
Soja-Mango-Lassi
5p
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35p
Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen
30p
New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)
1óra
Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)
45p
Herzhaftes Genussboard
50p
Pochierte Eier
15p
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55p
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50p