Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 Portionen
Összetevők
-
Mangoldblätter, frisch in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
frische Heidelbeeren (választható)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
263 kcal /
1099 kJ
Fehérje
7 g
Zsír
4 g
Szénhidrát
54 g
Rost
10.2 g
Telített zsír
1 g
Nátrium
129 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Detox
25 Recept
Ausztria
Ausztria
Energiekick
10 Recept
Ausztria
Ausztria
