Eszközök és tartozékok
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
80 g de puerro en rodajas
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
25 g de tallos de apio
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
300 g de arroz de grano largo
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
-
2 pellizcos de colorante amarillo
-
½ cucharadita de sal
-
1 lata de champiñones laminados en conserva (peso escurrido 180 g)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.49 g
Kalória
1092 kJ /
261 kcal
Zsír
9.11 g
Rost
2.76 g
Szénhidrát
39.32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menos de 400 kcal
99 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3óra
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1óra 30p
Lasaña de sepia
1óra 30p
Risotto de espárragos al azafrán
35p
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25p
Arroz rojo de carabineros
1óra
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30p
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1óra 50p
Lasaña de lentejas vegana
2óra 20p
Meloso de pasta
20p
Arroz integral con espinacas frescas
1óra 45p
Espaguetis integrales con salsa Alfredo
20p