Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)

Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)

4.2 21 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

6 raciones

Összetevők

4 dientes de ajo
3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal
50 g de zumo de naranja
30 g de zumo de limón
780 g de agua
2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
1 pastilla de caldo de verduras
30 g de tomate frito
300 g de champiñones en cuartos
55 g de aceite de oliva
100 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
100 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (reserve las yemas)
100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
100 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
170 g de cebolla en octavos
350 g de arroz vaporizado
1 limón en gajos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 434.9 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 866 kJ / 207 kcal

Zsír 9.7 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 26.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 155 52 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella de pollo y marisco XXL

1 godz.

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 godz. 20 min

Arroz caldoso

1 godz. 15 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Risotto de calamares y langostinos

1 godz.

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1 godz. 40 min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 godz. 30 min

Paella de marisco

50 min

Arroz con sepia y cigalas

1 godz.

Arroz caldoso con mejillones

50 min

Paella mixta rústica

1 godz.

Fideuá negra de calamares

45 min

Összes megjelenítése