Eszközök és tartozékok
Houmous de lentilles corail et poivron
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 20p
6 portions
Összetevők
-
30 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
70 g de lentilles corail sèches entières
-
300 g d'eau
-
70 g de poivron rouge grillé en conserve
-
30 g de tahini
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
3.3 mg
Fehérje
9.3 g
Kalória
727 kJ /
173 kcal
Zsír
5.2 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
20.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°37
47 Recept
Franciaország
Franciaország