Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

4.5 26 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 portions

Összetevők

20 g de roquette
1 gousse d'ail
260 g de pois chiches en conserve égouttés
50 g de tahini
15 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 g de feta coupée en morceaux
20 g d'huile de noisette

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 334.7 mg

Fehérje 6.8 g

Kalória 819.2 kJ / 196.3 kcal

Zsír 13.2 g

Rost 3 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 11.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto de roquette, pistache et safran

15min

Tahiné maison

25min

Sauce à la mangue

50min

Sauce béarnaise

20min

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1h 5min

Brocamole : guacamole au brocoli

10min

Tartinable de crevettes aux épices cajun

10min

Poichichade

10min

Chutney aux raisins

25min

Rillettes de poulet

6h

Sauce sésame

10min

Gros cornichons frits

15min

Összes megjelenítése