Eszközök és tartozékok
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a tocchetti (3x3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di zenzero in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di asparagi a tocchetti (2 cm circa)
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di miele
-
40 g di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaino di zenzero in polvere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
675.9 mg
Fehérje
27 g
Kalória
2185.3 kJ /
522.3 kcal
Zsír
12.5 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
80.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCous cous vegetariano di Marrakech
50p
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1óra 30p
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35p
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1óra 5p
Cheeseburger (TM6)
5óra 30p
Burger vegan
5óra
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Nincs értékelés
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40p
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35p
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40p
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1óra 45p
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1óra