Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 porties

Összetevők

oudbakken broodjes in stukken
60 g
sesamzaad
30 g
currypoeder
½ tl
kappertjes op azijn uitgelekt
20 g
teentje knoflook
1
verse peterseliebladeren
20 g
vers geperst sinaasappelsap
80 g
extra vergine olijfolie
60 g
zout en iets meer
1 ½ tl
verse basilicumbladeren
20 g
gemalen zwarte peper en iets meer
1 tl
rode kool in stukken
300 g
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
150 g
komijnzaad
1 volle tl
honing
10 g
gemalen kaneel
½ tl
volkoren tarwebloem
30 g
feta kaas
300 g
ei
1
olie
1 el

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 1829.6 mg

Fehérje 17.5 g

Kalória 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Zsír 40.4 g

Rost 5 g

Telített zsír 14.5 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boost uw immuniteit 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poke bowl met gemarineerde zalm

35p

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20p

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Nincs értékelés

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45p

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1óra 10p

Tonijn Pastei

Nincs értékelés

Mini Groene Shakshuka's

45p

Salade van Rode Biet en Aardbei

Nincs értékelés

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Nincs értékelés

Tumis Buncis

25p

Groentesticks

Nincs értékelés

Groente-Omeletten

30p

Összes megjelenítése