Buddha bowl multicolore
TM6 TM5 TM31

Buddha bowl multicolore

3.3 (3 értékelés)

Összetevők

  • 4 œufs
  • eau salée, pour la cuisson des œufs
  • 125 g de yaourt à la grecque
  • 20 feuilles de coriandre fraîche et de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 citron jaune, le zeste et le jus
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1200 g d'eau
  • 250 g de quinoa
  • 300 g de chair de courge butternut, en cubes
  • 80 g de pousses de roquette
  • 150 g de chou rouge, émincé
  • 265 g de pois chiches en conserve, égouttés

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
2102 kJ / 501 kcal
Fehérje
23 g
Szénhidrát
55 g
Zsír
19 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése