Chicken Étouffée

Chicken Étouffée

4.2 80 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 25p

4 portions

Összetevők

all-purpose flour
2 oz
white onions cut into pieces
8 oz
green bell pepper cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces, leaves reserved for garnish
4 oz
long-grain white rice
7 oz
water
32 oz
salt divided, to taste
1 ½ tsp
extra virgin olive oil
2 oz
Worcestershire sauce
2 tsp
dried oregano
1 tsp
dried thyme
1 tsp
garlic powder
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
paprika
¼ tsp
Cajun spice mix
2 tbsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
chicken thighs, boneless and skinless cut into quarters
24 oz
chicken stock
14 oz
fresh parsley leaves to garnish
hot sauce (választható) to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1413.7 mg

Fehérje 33 g

Kalória 2437.8 kJ / 582.7 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 62.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mardi Gras 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Honey Garlic Glazed Drumettes

2h 45min

Butter Chicken

4h 5min

Cottage Pie

2h 15min

Meatballs with Tomato Sauce

45min

Pork and Green Beans Sauté

45min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Chicken with Vegetable Rice

45min

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30min

Pork Gyros with Tzatziki

15min

Asian Sloppy Joes

1h 50min

Baked Pork Tenderloin with Rice

1h 20min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5h 5min

Összes megjelenítése