Chicken Étouffée

Chicken Étouffée

4.2 74 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 25p

4 portions

Összetevők

all-purpose flour
2 oz
white onions cut into pieces
8 oz
green bell pepper cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces, leaves reserved for garnish
4 oz
long-grain white rice
7 oz
water
32 oz
salt divided, to taste
1 ½ tsp
extra virgin olive oil
2 oz
Worcestershire sauce
2 tsp
dried oregano
1 tsp
dried thyme
1 tsp
garlic powder
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
paprika
¼ tsp
Cajun spice mix
2 tbsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
chicken thighs, boneless and skinless cut into quarters
24 oz
chicken stock
14 oz
fresh parsley leaves to garnish
hot sauce (választható) to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1413.7 mg

Fehérje 33 g

Kalória 2437.8 kJ / 582.7 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 62.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mardi Gras 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boeuf Bourguignon

Boeuf Bourguignon

11óra 25p

Chinese Pork with Vegetables

Chinese Pork with Vegetables

1óra 20p

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45p

Steak au Poivre

Steak au Poivre

20p

Chicken Tetrazzini

Chicken Tetrazzini

40p

Jersey Beef

Jersey Beef

30p

Indian Chicken Curry

Indian Chicken Curry

45p

Sesame Orange Chicken

Sesame Orange Chicken

1óra 30p

Chimichurri Roast Chicken

Chimichurri Roast Chicken

1óra 20p

Easy Beefy Mac and Cheese

Easy Beefy Mac and Cheese

20p

Korean Barbecue Chicken with Rice

Korean Barbecue Chicken with Rice

45p

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50p

Összes megjelenítése