Eszközök és tartozékok
Slow Cooked Chili con Carne (Metric)
Előkészítés 15p
Összesen 7óra
4 portions
Összetevők
-
stewing beef trimmed and cubed (2.5 cm)795 g
-
dried oregano2 tsp
-
ground smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
sea salt to taste, divided1 ¼ - 1 ¾ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
fresh cilantro roots and stalks (leaves reserved to garnish) (see Tip)15 - 30 g
-
olive oil20 g
-
red onions cut into wedges (approx. 4 cm)200 g
-
jalapeño pepper fresh, halved, deseeded (optional)1
-
garlic cloves2
-
170 g yellow peppers, deseeded and cut into pieces (2.5 cm)red bell peppers deseeded and cut into pieces (2.5 cm)170 g
-
cocoa powder2 tsp
-
red wine vinegar1 tbsp
-
795 g canned chopped tomatoescanned crushed tomatoes795 g
-
instant coffee freeze-dried1 tsp
-
cornstarch1 tbsp
-
water1 tbsp
-
canned kidney beans rinsed and drained395 g
-
canned black beans rinsed and drained, (optional)395 g
-
sour cream to serve
-
grated cheddar cheese to serve (see Tips)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1276.7 mg
Fehérje
51.6 g
Kalória
3780.8 kJ /
903.6 kcal
Zsír
53.4 g
Rost
18.1 g
Telített zsír
19.2 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorean Fried Chicken
3óra 10p
Quick Thai chicken curry
40p
Meatballs with tomato sauce
45p
Holiday Brisket
6óra 55p
Chicken garam masala
50p
Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)
30p
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40p
Chicken Garam Masala
50p
Meatloaf
1óra 20p
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
Nincs értékelés
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1óra 30p
Savory Butternut Squash Pies
Nincs értékelés