Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 3 κλωνάρια δενδρολίβανο, φρέσκο (περίπου 10 εκ.), μόνο τις βελόνες
- 220 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. ακατέργαστη καστανή ζάχαρη (προαιρετικά)
- 2 κ.γλ. ξηρή μαγιά
- 400 γρ. αλεύρι σκληρό
- 30 γρ. ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το πασπάλισμα
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, συν επιπλέον για το πασπάλισμα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 902 kJ / 215 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 37 g
- Zsír
- 4.4 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 287.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Φακές μουτζέντρα
45min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1j
Μπάμιες
1j
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Πένες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 Min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1j
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Nincs értékelés
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Nincs értékelés