Garbanzos en salsa verde con pulpo
TM31 TM5 TM6

Garbanzos en salsa verde con pulpo

4.4 (38 értékelés)

Összetevők

  • 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (hojas y parte del tallo)

Cocción de pulpo

  • 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 1000 g de agua
  • ½ cebolla
  • 1 hoja de laurel seca

Garbanzos

  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 100 g de vino blanco seco
  • 400 g de caldo de pescado
  • 60 g de patata chascada

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1421.2 kJ / 339.7 kcal
Fehérje
34.3 g
Szénhidrát
15.6 g
Zsír
13.6 g
Telített zsír
2 g
Rost
3.2 g
Nátrium
813.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése