Chunky Vegetable Barley Soup

Chunky Vegetable Barley Soup

3.8 69 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
8 portions

Összetevők

  • garlic cloves
    2 - 3
  • fresh parsley, leaves only
    10 sprigs
  • carrots cut into pieces (2 in.)
    6 oz
  • red onions quartered
    6 oz
  • celery cut into pieces (2 in.)
    6 oz
  • broccoli florets
    2 oz
    2 oz Brussels sprouts
  • barley (pearl barley)
    5 oz
  • vegetable stock
    40 oz
  • white pepper to taste
    ground black pepper, to taste
  • cabbage thinly sliced
    8 oz
  • Parmesan cheese, grated (választható)
  • microgreens to garnish

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 64.9 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 400.3 kJ / 95.7 kcal
Zsír 0.6 g
Rost 5.1 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 20.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése