Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 416.3 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 634.8 kJ / 152 kcal

Zsír 9.5 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Noir Absolu 11 Recept
Franciaország

Thermomix® Noir 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâté de Pâques

2sa

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45 dk

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1sa 45 dk

Verrines de crème d'asperges

2sa 35 dk

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 dk

Terrine de poisson

1sa

Bavarois d'asperge

15 dk

Mousses de betterave en deux façons

15 dk

Verrines printanières

25 dk

Pain de saumon, crème citronnée

6sa 15 dk

Salade de crispy potatoes

1sa 6 dk

Cheesecake aux radis

3sa 35 dk

Összes megjelenítése