Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 416.3 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 634.8 kJ / 152 kcal

Zsír 9.5 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Noir Absolu 11 Recept
Franciaország

Thermomix® Noir 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits chaussons fourrés

1óra 25p

Samoussa aux épinards

1óra

Number Cake Salé "TM7"

1óra 30p

Pâté végétal aux lentilles et noix

35p

Verrine saumon-endive

10p

Feuilleté comtois

1óra 5p

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

1óra 15p

Pain de saumon, crème citronnée

6óra 15p

Terrine de poulet à l'estragon

24óra

Pâté de lapin

2óra 35p

Salade de lentilles beluga

35p

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30p

Összes megjelenítése