Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 416.3 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 634.8 kJ / 152 kcal

Zsír 9.5 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Noir Absolu 11 Recept
Franciaország

Thermomix® Noir 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Croquetas de jambon de Bayonne

3óra

Cassolette de saint-jacques et crevettes

40p

Empañadas

2óra 15p

Flans aux petits pois et au chèvre frais

1óra 35p

Pâté en croûte à la châtaigne

13óra 30p

Salade d'orge composée

40p

Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons

45p

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10p

Briouates à la viande

50p

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

35p

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35p

Macédoine de légumes nouveaux

40p

Összes megjelenítése