Timbale de ervilhas e curgete

Timbale de ervilhas e curgete

4.6 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

16 unidades

Összetevők

pão torrado
20 g
queijo parmesão
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dente de alho
1
salsa
10 g
hortelã só as folhas
5 pés de
azeite
30 g
ervilhas descongeladas
350 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
natas
100 g
ovos
3
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 285.6 mg

Fehérje 4 g

Kalória 381.9 kJ / 91.3 kcal

Zsír 6 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 4.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

45min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1h 15min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Peixinhos da horta

50min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15min

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2h 25min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35min

Estufado de amendoim africano

50min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Ovos com grão e espinafres

45min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1h

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55min

Összes megjelenítése