Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de arroz para sushi
- 250 g de camarones pelados desvenados, en trozos (3 cm)
- 50 g de ejotes frescos sin tallos, en trozos (3 cm)
- 50 g de granos de elote amarillo, drenado
- 370 g de agua y un poco más
- 20 g de salsa de soya, baja en sodio
- 10 g de aceite de ajonjolí tostado y un poco más para rociar
- 20 g de salsa de ostión
- 10 g de vinagre de arroz natural
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- cebolla cambray, solo el tallo verde en rebandas, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1791 kJ / 428 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 74 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 1678 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEspagueti carbonara
40 min
Espagueti a la boloñesa
50 min
Lasaña boloñesa TM6
2 godz. 30 min
Lasaña de espinacas con requesón
55 min
Pasta con calamares
40 min
Pasta de jitomate y chorizo
25min
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35 min
Macarrones con queso
40 min
Fetuccine Alfredo
35 min
Lasaña boloñesa
2 godz. 30 min
Paella de verduras (Hestan Cue™)
40 min
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
25min