Kompatibilis verziók
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1100 g de agua
- ½ cdita de sal o al gusto y un poco más
- 200 g de arroz basmati
- 400 g de pechuga de pollo, sin piel en trozos (2-3 cm), salpimentados
- 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
- 250 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de puré de tomate
- 1 cdita de paprika
- ½ cdita de comino en polvo
- 180 g de pimientos rojos en trozos (2 cm)
- 60 g de aceitunas verdes deshuesadas
- ½ cubo de caldo de pollo desmenuzado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 403 kcal / 1687 kJ
- Fehérje
- 29 g
- Zsír
- 11 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Rost
- 4 g
- Telített zsír
- 2 g
- Nátrium
- 1012 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
