Arroz asiático con verduras TM6

Arroz asiático con verduras TM6

4.6 141 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 porciones

Összetevők

  • 100 g de tocino ahumado en cubos
    100 g de tocino ahumado rebanado, en cubos (ver tip)
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de cebolla blanca en gajos
  • 150 g de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)
  • 40 g de salsa de soya o al gusto
  • 10 g de azúcar refinada (választható) o al gusto
  • 4 huevos grandes
  • 10 g concentrado de caldo de verduras en polvo
    1 cubo de caldo
  • 230 g de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)
    230 g de arroz de grano largo, (23-26 minutos)
  • 1000 g de agua
  • 300 g de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
  • aceite de ajonjolí (választható) para decorar

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 512 mg
Fehérje 13 g
Kalória 1197 kJ / 286 kcal
Zsír 9 g
Rost 3 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése