Eszközök és tartozékok
Pasta con berenjena y pez espada
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
40 g de chalotas
-
1 diente de ajo
-
130 de pimiento rojo en trozos
-
½ ramita de romero fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
250 g de berenjenas en dados de 2 cm
-
150 g de tomates pera maduros en dados de 2 cm
-
2 cucharaditas de sal
-
300 g de pasta corta seca (farfalle, macarrón, tiburón, etc.)
-
100 g de vino blanco
-
250 g de filete de pez espada en dados de 2 cm
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13.46 g
Kalória
1229 kJ /
294 kcal
Zsír
9.09 g
Rost
4.29 g
Szénhidrát
39.56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ligeras y sabrosas
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
LIGERAS Y SABROSAS
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1h
Sopa de fideos japoneses
1h 15 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Risotto de calamares y langostinos
1h
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45 phút
Noodles de pollo y langostinos
35 phút
Mac and Cheese
45 phút
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45 phút
Fideuá de carrilleras y langostinos
1h 15 phút
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1h
Arroz rojo de carabineros
1h
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 phút