Gaufres aux lentilles corail et au bleu

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

3.4 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

380 g d'eau
100 g de lentilles corail
1 c. à soupe de curry en poudre
50 g de fécule de maïs
3 œufs
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
20 g d'huile d'olive et éventuellement pour le gaufrier
100 g de fromage bleu des Causses détaillé en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 622 mg

Fehérje 16.5 g

Kalória 1431.8 kJ / 342.8 kcal

Zsír 19.8 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 22.8 g

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