Eszközök és tartozékok
Coliflor tikka masala
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 rebanadas
Összetevők
Garam masala
-
2 cdas de pimienta negra entera
-
2 cdas de semillas de cilantro
-
1 cda de semillas de comino
-
1 cdita de clavo de olor, molido
-
1 cda de chile en polvo
-
1 cda de cúrcuma en polvo
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cda de cardamomo en polvo
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de canela en polvo
-
⅓ cdita de nuez moscada en polvo
Tikka masala
-
150 g de cebolla blanca en mitades
-
60 g de mantequilla sin sal, en trozos60 g de ghee, mantequilla clarificada en trozos
-
800 g de jitomate triturado
-
1 ½ - 2 cditas concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cda de azúcar1 cda de azúcar morena
-
⅓ cdita de sal
-
450 - 500 g de coliflor en trozos (3cm)
-
350 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
-
50 - 80 g de yogur natural
-
crema, 30% de grasa mín para rociar
-
hojas de cilantro para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Nátrium
990.8 mg
Fehérje
13.9 g
Kalória
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Zsír
29.3 g
Rost
15.8 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
51.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mundo Thermomix XI
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de Frijol
3óra
Coliflor gratinada
55p
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55p
Barbacoa de hongos
30p
Dhal de Coco
25p
Omelette en un bollo
40p
Tostadas de setas
30p
Latkes de papa
45p
Tostadas veganas
25p
Tamales de barbacoa vegana
2óra
Tarta de camote en flor
1óra 10p
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1óra