![Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar) Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/932ba1f71c25f86b0d76cddaa1ca6155/Derivates/eba3942075946911b80764223e58fa609c1d9d6f.jpg)
Kompatibilis verziók
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g de agua, para pelar
- 700 g de zanahorias, con piel, en mitades del mismo tamaño
- 700 g de papas, con piel, en mitades del mismo tamaño
- 400 g de calabacitas, en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)
- 30 g de romero fresco, sólo las hojas
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de perejil fresco, sólo las hojas
- 4 cditas de sal fina, o al gusto
- 400 g de jitomates, en mitades
- 100 g de cebolla, en trozos
- 20 hojas de albahaca
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1 cdita de orégano seco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1300 kJ / 310.7 kcal
- Fehérje
- 5.9 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 16.2 g
- Telített zsír
- 2.6 g
- Rost
- 9 g
- Nátrium
- 2440 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLasaña vegetariana
1 Std.
Curry indio de verduras
40 Min
Tacos de flor de Jamaica
1 Std.
Tarta de papas y champiñones
1sa 20 dk
Tostadas veganas
25 Min
Parmentier de setas
1ωρ. 10 λεπτ.
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1sa 20 dk
Risotto de granada, queso azul y brandy
45 Min
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 dk
Falafel de zanahoria
30min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min