Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 20 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 10p

1 receta completa

Összetevők

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (választható)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa

Nátrium 4048.2 mg

Fehérje 83.9 g

Kalória 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Zsír 88.7 g

Rost 17.3 g

Telített zsír 42.9 g

Szénhidrát 51.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mundo Thermomix XI 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fetuccini al limón

35 min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 min

Lentejas estofadas

9 godz.

Ensalada de quinoa

35 min

Boloñesa de lentejas

35 min

Entomatadas de tempeh

1 godz. 5 min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 godz. 10 min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 min

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 min

Caldo Campesino

40 min

Pimientos rellenos de quinoa

1 godz.

Összes megjelenítése