Eszközök és tartozékok
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
1 receta completa
Összetevők
Base de pizza
-
aceite de oliva para engrasar
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
-
80 g de queso de cabra
-
1 huevo
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Montaje
-
1 diente de ajo pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de jitomate triturado
-
½ cdita de paprika
-
½ cdita de semillas de hinojo (választható)
-
¼ cdita de sal
-
3 hojas de albahaca frescas
-
150 g de queso mozzarella en rebanadas
-
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
-
1 cdita de orégano seco
-
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa
Nátrium
4048.2 mg
Fehérje
83.9 g
Kalória
5452.7 kJ /
1303.2 kcal
Zsír
88.7 g
Rost
17.3 g
Telített zsír
42.9 g
Szénhidrát
51.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mundo Thermomix XI
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBoloñesa de lentejas
35p
Romeritos veganos
1óra
Coliflor gratinada
55p
Calzone de verduras
40p
Soya texturizada a la Vizcaína
1óra 10p
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25p
Tinga de setas
25p
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1óra 45p
Snack de garbanzos
6óra 45p
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1óra 30p
Latkes de papa
45p
Pimientos rellenos de quinoa
1óra