Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Wasser
- 8 Eier
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 6 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 5 g Tamarinden-Paste
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- ¾ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 400 g Kokosmilch
- 100 g rote Linsen
- 4 Stängel Koriander, abgezupft (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1803 kJ / 431 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 30 g
- Telített zsír
- 17 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 1018 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Reis mit Kürbisletscho
40 min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1 Std. 25 Min
Bohneneintopf mit Gerste
40 min
Porree-Käse-Kaiserschmarrn
50 min
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 min
Würzig-schneller Reiseintopf
35 min
Brokkoli-Pizzen
40 min
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 min
Mie-Nudel-Lasagne
1h 30 min
Nudeln mit Zucchini-Ricotta-Sauce
30 min