Eszközök és tartozékok
Mushroom Stir-Fry
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
water divided31 ½ oz
-
tamari sauce to taste2 oz
-
corn starch1 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
vegetable stock paste1 tsp
-
green onions cut into pieces, plus extra, sliced to garnish3 oz
-
fresh ginger sliced1 inch
-
garlic cloves2
-
Chinese five spice½ tsp
-
1 dried red chilidried chili flakes¼ tsp
-
fresh mixed mushrooms (e.g. button, shiitake, trumpet, cremini, king oyster), sliced10 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt½ tsp
-
jasmine rice7 oz
-
zucchini sliced into half moons (½ in.)3 ½ oz
-
carrot julienned3 ½ oz
-
Chinese cabbage leaves sliced (½ in)3 ½ oz
-
baby corn (választható) drained3 oz
-
bean sprouts, fresh3 oz
-
toasted sesame oil to drizzle
-
sesame seeds to garnish
-
dried red chilies (választható) to garnish4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1161.3 mg
Fehérje
10.9 g
Kalória
1686.1 kJ /
403 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
62.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everything Mushrooms
13 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1óra 5p
Macaroni and Cheese
35p
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Risotto with Parmesan Cheese
30p
Deli Macaroni Salad
1óra 45p
Summer Bolognese Bowl
45p
Seafood Rice
Nincs értékelés
Spring Garden Minestrone Soup
50p
Muffin Pan Lasagnas
1óra
Tuna Noodle Bake
1óra 20p
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
45p
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45p