Eszközök és tartozékok
Rabbit Stew with Sweet Potato Purée
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
olive oil35 g
-
leeks cut in pieces200 g
-
garlic cloves2
-
carrots diced (1.5 cm)150 g
-
celery cut in pieces (1 cm)50 g
-
whole rabbit skinless, head removed, cut in small pieces (see tip)600 g
-
water100 g
-
plain flour15 g
-
turnips diced (1.5 cm)200 g
-
savoy cabbage leaves cut in pieces200 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt2 ¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
bouquet garni (bay leaves, rosemary and thyme), approx. 25 g (see tip)1
-
sweet potatoes cut in pieces (approx. 1,5 cm)500 g
-
tinned large white beans (e.g. cannellini, haricot, butter beans)500 g
-
fresh turmeric (approx. 5 cm), sliced1 piece
-
frozen green peas, defrostedfresh green peas300 g
-
fresh oyster mushrooms cut in pieces200 - 250 g
-
fresh thyme leaves only5 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1037 mg
Fehérje
34 g
Kalória
2000 kJ /
478 kcal
Zsír
13 g
Rost
14 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go Green, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1óra 15p
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40p
Meatballs with tomato sauce
45p
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13óra 20p
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2óra
Sticky Apple Pork Ribs
2óra 30p
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1óra 20p
Chicken Chia Burgers
1óra 10p
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40p
Raised Game Pie
24óra
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55p