Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chicken Étouffée

Chicken Étouffée
4.3 357 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Roux
  • vegetable oil
    30 g
  • plain flour
    2 Tbsp
  • water
    300 g
  • chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
Étouffée
  • unsalted butter diced
    50 g
  • onion quartered (approx. 100 g)
    1
  • green pepper quartered (approx. 120 g)
    1
  • red pepper quartered (approx. 120 g)
    1
  • celery quartered (approx. 70 g)
    1 stick
  • red chilli halved, deseeded
    1
  • Cajun spice mix
    ½ tsp
  • fresh basil leaves chopped
    1 tsp
    ¼ tsp dried basil
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • chicken breasts cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • spring onions sliced (1 cm)
    4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 27 g
Kalória 1408 kJ / 337 kcal
Zsír 20 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Deep South and Cajun 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef Burger with Melting Cheese Centre

4.1(195)

45p

Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous

4.3(61)

9óra

Chicken Tikka Flatbreads

4.7(235)

45p

Mardi Gras Meatballs

4.4(125)

1óra 5p

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

4.5(172)

1óra 10p

Beef Bourguignon

4.2(220)

1óra 30p

Kofta Curry

4.3(95)

1óra 10p

Chicken and Warm Potato Salad

4.6(308)

55p

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt

4.4(64)

40p

Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce

4.7(435)

2óra 25p

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.3(65)

1óra 10p

Chicken Salad

4.4(46)

1óra 20p

 Összes megjelenítése