Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chicken Étouffée

Chicken Étouffée
4.3 361 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Roux
  • vegetable oil
    30 g
  • plain flour
    2 Tbsp
  • water
    300 g
  • chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
Étouffée
  • unsalted butter diced
    50 g
  • onion quartered (approx. 100 g)
    1
  • green pepper quartered (approx. 120 g)
    1
  • red pepper quartered (approx. 120 g)
    1
  • celery quartered (approx. 70 g)
    1 stick
  • red chilli halved, deseeded
    1
  • Cajun spice mix
    ½ tsp
  • fresh basil leaves chopped
    1 tsp
    ¼ tsp dried basil
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • chicken breasts cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • spring onions sliced (1 cm)
    4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 27 g
Kalória 1408 kJ / 337 kcal
Zsír 20 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Deep South and Cajun 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Meatballs in Tomato Sauce

4.3(26)

1óra 10p

Chilli Beef with Lemon Feta

4.3(91)

30p

Beef and Bean Enchiladas

4.5(376)

40p

Creamy Mustard Chicken Stew

4.3(600)

40p

Beef in Stout

4.3(413)

1óra 40p

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

4.2(71)

25p

Braised Lamb Shanks

4.8(154)

3óra 20p

Chicken with Peppers and Rice

4.3(191)

1óra

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

4.5(28)

1óra 55p

Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas

4.2(66)

45p

Chinese Pork with Vegetables

4.4(202)

1óra 20p

Sausage and Bacon Casserole

4.7(341)

50p

 Összes megjelenítése